五条护肤小贴子

20岁用什么护肤品好最好是用基础的套装。清洁为主，25岁用什么护肤品好就要适当的保养以及配合彩妆。夏天用什么护肤品好其实这个更主要是要保湿防晒那么就来看下这几个贴士吧。【6个美容健康小贴士】1.鱼肉：紧致肌肤，每天吃100-200克。2.牛肉：给你好脸色，每天吃250克。3.鸡肉：让秀发亮起来，每周至少应该吃3次。4.杏仁：给你钻石般坚固的指甲，每天吃两把。5.苹果：吃出洁白牙齿，每天吃一个。6.鸡蛋：天然防晒佳品，每天吃两个。

【蛋清快速除粉刺】①用毛刷蘸取蛋清，刷于鼻子、下巴等粉刺泛滥处；②待蛋清半干时，贴上传统的吸油面纸；③待蛋清全干后，将吸油面纸由右至左慢慢地撕下。这时，我们就可以看见浅层的粉刺附着在吸油面纸上，被连根拔起了！在清除粉刺的过程中，蛋清还可以达到保养的效果，毛孔不会变得越来越大。

【九种食物改善失眠】①香蕉:放松肌肉促睡眠；②温牛奶:有利于解除疲劳并入睡；③食醋:兑入温开水中慢服；④全麦面包,搭配茶和蜂蜜；⑤燕麦:安抚和恢复神经；⑥莴笋:带皮切成片煮熟,熬成汤饮用；⑦莲子:服用糖水煮莲子；⑧大枣:加水适量煮食；⑨小米:将小米加水煮粥食用

【超级时尚】这样做六十岁都没皱纹,：1、在水里加一点盐，不只杀菌，还可以祛油脂，2、在水里加一点蜜蜂，长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁。3、在水里加一点醋，可以让你的皮肤变的光滑有弹性，还不容易长痘。4、在电脑前工作的白领女性洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射

【民间去粗毛孔偏方】①鸡蛋+橄榄油+柠檬汁+粗盐；②栗子皮磨碎+蜂蜜；③德国黑啤+面膜纸；④酸奶+蜂蜜；⑤珍珠粉+牛奶；⑥新鲜茉莉花+医用酒精；⑦小苏打+洗面奶；⑧白醋+甘油；⑨果皮敷面；⑩冷毛巾敷面。★请转给爱美丽的她！

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